O que cada um de nós pode realizar para ajudar a superar a pandemia?

Este artigo foi publicado pela Authority Magazine por Alexandra Spirer quem Entrevista ao Rabino Simon Jacobson.

Escute:

Recebemos dois ouvidos e uma boca para nos ensinar que devemos ouvir o dobro do que falamos. Ouvir nos permite experimentar novas perspectivas e ideias. Isso amplia nossos horizontes. Isso é especialmente verdadeiro quando ouvimos alguém com uma abordagem diferente da nossa. Ouvir também é a chave do amor - sentir e se conectar com as necessidades do outro.

Respeite:

Mostre respeito pelos outros em todos os momentos. Respeite sua alma. Nunca defina uma pessoa por seu comportamento. Cada um de nós pode às vezes fazer algo errado, mas isso não nos define. Somos definidos por nossas almas sagradas, criadas à imagem divina. Como tal, cada pessoa merece respeito, mesmo que suas escolhas e ideias possam ser falhas. Além disso, todos os humanos fazem parte de um organismo maior. Portanto, quando despedimos ou ferimos uma pessoa, na verdade estamos prejudicando a nós mesmos no processo. Pense sobre isso.

Como parte de nossa série sobre os 5 passos que cada um de nós pode realizar para ajudar a curar nosso país de maneira proativa, tive o prazer de entrevistar o rabino Simon Jacobson.

 

FÉ EM AÇÃO - O Rabino Simon Jacobson compartilha habilidades emocionais, psicológicas e espirituais para ajudar as pessoas a viver suas vidas mais significativas. Um “sábio engajado” com uma abordagem aberta, empática e sem julgamentos, ele fornece clareza, soluções e novas perspectivas com base em ensinamentos atemporais. Ele é o autor do livro best-seller “Rumo a uma Vida Significativa” e Reitor Fundador do Centro de Vida Significativa.

Comentário inicial: "Muito obrigado por fazer isso conosco, Rabino Jacobson! Antes de começarmos, nossos leitores gostariam de conhecê-lo. Você pode nos contar um pouco sobre como você cresceu?".

Nasci e fui criado na região de Crown Heights, Brooklyn, Nova York. Meus pais imigraram da ex-União Soviética para os EUA após a Segunda Guerra Mundial. Minha educação foi bastante única em virtude de combinar dois extremos: Por um lado, cresci em uma família e comunidade de Chabad Chassidim, que seguem fortes e rígidas tradições judaicas. Recebi uma educação intensa de Torá, estudando profundos estudos bíblicos e talmúdicos mais de 12 horas por dia em Chabad Yeshivot. Por outro lado, minha casa era totalmente não dogmática e não conformista. Meus pais eram extremamente abertos. Eles me inspiraram a confiança para explorar uma ampla gama de idéias e diferentes escolas de pensamento. Eles me encorajaram a ser um pensador crítico e independente e a “possuir” as crenças que escolheria abraçar, em vez de impô-las a mim. Meu pai era um jornalista, um cidadão global e de espírito livre, que pelo exemplo me ensinou a criar um equilíbrio poético entre fé e razão, fortes valores fundamentais enquanto permanecia totalmente sem julgamento e aberto a todos os tipos de pensamento.

Minha educação moldou minha vida e me deu a coragem e a visão dedicadas ao trabalho de amor da minha vida: aplicar as verdades universais da Bíblia e do misticismo aos desafios contemporâneos de pessoas de todas as origens.

Esta tem sido a paixão motriz da minha vida desde o final da adolescência até hoje. Começando há mais de quarenta anos, com meu trabalho de lembrar horas textuais das palestras de meu mentor e depois publicá-las, e depois escrever para uma vida significativa e outros livros, e então estabelecer o Centro de Vida Significativa - eu não seria a pessoa que sou hoje se não fosse pelas influências de meus primeiros anos de formação.

  Pergunta: Existe algum livro em particular que teve um impacto significativo em você? Você pode compartilhar uma história ou explicar por que ela ressoou tanto em você?

Mencionarei dois livros - muito diferentes - que contribuíram muito para minha vida e meu trabalho. Vanity Fair, de William Makepeace Thackeray. Hemshech Ayin Beis, do Rabino Sholom Dovber Schneerson.

O primeiro foi o primeiro livro que me deu uma perspectiva sobre o espectro de diferentes personalidades em cada sociedade, desde os inocentes ingênuos até os manipuladores astutos e tudo mais. Como pessoas diferentes, especialmente quando sob pressão, ganham felicidade e segurança por serem altruístas ou egoístas. Como a vaidade e o interesse próprio muitas vezes roubam o verdadeiro sentido da vida e o transformam em uma "comédia" ou "tragédia". A Vanity Fair cristalizou para mim a escolha radical que as pessoas devem fazer na vida, seja para servir a si mesmas ou servir a um propósito maior de transformar o mundo por meio da bondade e da bondade.

O último livro - na verdade uma série de discursos psicoespirituais esotéricos - expandiu meus horizontes espirituais de maneiras difíceis de descrever. Ele me forneceu o panorama mais amplo que alguém poderia imaginar: uma radiografia da alma e do cosmos, expondo o DNA espiritual e os blocos de construção da existência e mais além, oferecendo um projeto abrangente para a vida, um tipo de manual de operadores da vida. É nesta magnum opus que descobri uma perspectiva holística em todas as dimensões da vida - um princípio de campo unificado, integrando e fundindo psicologia, espiritualidade e ciência / física.

Como um jovem buscador, uma espécie de “rebelde sem causa”, esses livros, entre muitos outros, entusiasmaram minha alma e acenderam minha paixão por querer fazer a diferença neste mundo.

    Pergunta: Você tem uma “frase de lição de vida” favorita? Você tem uma história sobre como isso foi relevante na sua vida ou no seu trabalho?

Se eu tivesse que escolher entre muitas citações poderosas, me concentraria nesta: “Palavras do coração entram no coração. As pessoas não se importam com o quanto você sabe, até que saibam o quanto você se importa. "

Eu ouvi essa frase uma vez enquanto participava de um painel de discussão sobre como lidar com a dor e o sofrimento. Um dos painelistas estava respondendo a alguém na platéia que havia sofrido uma perda terrível e estava em um estado óbvio de profundo pesar, lutando com as grandes questões "por que coisas ruins acontecem a pessoas boas?" e "como encontrar força para continuar?" O painelista, um filósofo proficiente, pontificava o tema, analisava-o de todos os ângulos, mas permanecia claramente cerebral e indiferente, com visível falta de empatia, e às vezes até condescendente. No meio de sua longa apresentação, o pesaroso questionador o interrompeu e disse: “Senhor. Você parece muito inteligente e bem lido. Você já sofreu? Porque, com todo o respeito, não tenho ideia do que você está falando. Eu não sinto que você está falando comigo. Não leve a mal, mas lembre-se sempre: as pessoas não se importam com o quanto você sabe, até que saibam o quanto você se importa. ”

O público ficou pasmo. Nunca esqueci aquele momento da verdade.

    Pergunta: Como você define “Liderança”? Você pode explicar o que quer dizer ou dar um exemplo?

Liderança significa tomar a iniciativa, ser proativo em vez de reativo. A liderança não pertence apenas àqueles indivíduos considerados "líderes". Cada pessoa deve ser um líder - um líder de suas próprias escolhas e decisões; um líder em sua casa; um líder em sua comunidade; um líder em seu canto do mundo. Um líder significa alguém que não faz parte do problema, mas sempre se esforça para ser parte da solução. Um líder é alguém que não espera que as coisas aconteçam, mas faz as coisas acontecerem.

    Pergunta: Na vida, encontramos muitas pessoas, algumas que nos inspiram, algumas que nos mudam e outras que nos tornam pessoas melhores. Existe uma pessoa ou pessoas que ajudaram você a chegar onde você está hoje? Você pode contar uma história?

Duas pessoas vêm à mente. Meu grande mentor - o Lubavitcher Rebe, Rabino Menachem Mendel Schneerson, conhecido por muitos simplesmente como o “Rebe” (professor). Ele impactou minha vida para sempre, não por sua presença poderosa e puro carisma, mas por acreditar no meu potencial - e no potencial de todos aqueles com quem ele teve contato. Minha alma foi inflamada por seu encorajamento e ensinamentos. Passei a sentir que posso alcançar qualquer coisa que planeje e que tenho uma missão única e indispensável a cumprir em minha vida. A segunda pessoa foi meu pai. Seu não-julgamento inabalável, sua paciência e moderação, sua capacidade de mente aberta para ouvir pontos de vista ainda mais diferentes do que os seus - deixaram uma impressão indelével em mim e em minhas interações com pessoas de todas as origens.

   Pergunta: Agora vamos passar ao foco principal de nossa entrevista. Os Estados Unidos estão enfrentando atualmente uma série de crises sem precedentes. Muitos de nós vemos as notícias e perguntamos como podemos ajudar. Adoraríamos falar sobre os passos que cada um de nós pode tomar para ajudar a curar nosso condado, do nosso próprio jeito. Que crise específica você gostaria de discutir conosco hoje? Por que isso ressoa tanto com você?

Como se comunicar e discordar sem ódio.

Como transformar as convulsões atuais em forças de crescimento e redenção.

Esta crise / problema ressoa profundamente em mim por vários motivos:

A raiz de muitos de nossos desafios e problemas atuais é nossa incapacidade de nos comunicarmos e discordarmos de maneira eficaz.

No cerne de muito do meu trabalho em ajudar a trazer propósito, amor e cura para as pessoas, e construir relacionamentos mais saudáveis, está nos cultivando e treinando para interagir e nos comunicar de maneiras mais sensíveis.

A boa comunicação é uma consequência direta do nosso respeito fundamental um pelo outro; a dignidade sagrada inerente a cada vida individual.

Grande parte do meu treinamento inicial foi aprender a ouvir e absorver as ideias do meu mentor. A capacidade de suspender minhas próprias ideias e opiniões, meus preconceitos e noções preconcebidas e estereótipos, me ensinou como transcender minha própria subjetividade e ouvir e comunicar-me com pessoas das quais posso discordar fundamentalmente. Isso, por sua vez, moldou a forma como eu treino os outros em uma comunicação eficaz: Boa comunicação é saber ouvir.

    Pergunta: Este é provavelmente um tópico enorme. Mas, resumidamente, você pode compartilhar sua opinião sobre como essa crise evoluiu até o ponto de ebulição que está agora?

Perdemos de vista os princípios fundamentais declarados em nossa própria Declaração de Independência: Consideramos essas verdades como evidentes por si mesmas, que todos os homens são criados iguais, que são dotados por seu Criador com certos direitos inalienáveis. Há uma série de razões que contribuíram para a ofuscação dessas verdades evidentes, que evoluíram para o ponto de ebulição de hoje. Isso inclui: 1. Uma erosão de nossa crença em uma verdade que é maior do que nossos próprios interesses. 2. Declínio do senso de humildade e aceitação de um propósito comum. 3. Prosperidade e conforto, que ironicamente tem levado à apatia e complacência, e um senso exagerado de direito, considerando nossos dons garantidos. 4. Uma adoração desproporcional do materialismo, enquanto ignora nossa espiritualidade e sistema de valores mais elevados. 5. Superestimulação de nossos sentidos pelo fluxo implacável de informações provenientes da mídia e dos profissionais de marketing, inundando-nos e sobrecarregando-nos com suas agendas.

   Pergunta: Você pode contar aos nossos leitores um pouco sobre sua experiência trabalhando nesta causa ou como foi impactado por ela? Você pode compartilhar uma história conosco?

A pedra angular do trabalho que faço - junto com minha equipe maravilhosa no The Meaningful Life Centre - é focada em recuperar o âmago de nossas almas e a missão de nossas almas neste mundo: Refinar e espiritualizar seu canto do mundo elevando-se acima seu próprio interesse e servir a um bem maior. O respeito mútuo e a comunicação saudável são componentes essenciais para cumprir nosso chamado. Esta mensagem ressoa com as pessoas em todos os lugares e sempre. Mas assumiu uma nova urgência durante nossas convulsões atuais. À medida que as vidas materiais, os horários e as rotinas das pessoas foram interrompidos, elas estão buscando recursos internos e retornando aos valores essenciais que nos definem como humanos.

Está bem. Aqui está a questão principal de nossa discussão. Você pode compartilhar suas “5 etapas que cada um de nós pode realizar para ajudar de forma proativa a curar nosso país”? Por favor, compartilhe uma história ou exemplo para cada um.

1 _ Escute. Recebemos dois ouvidos e uma boca para nos ensinar que devemos ouvir o dobro do que falamos. Ouvir nos permite experimentar novas perspectivas e ideias. Isso amplia nossos horizontes. Isso é especialmente verdadeiro quando ouvimos alguém com uma abordagem diferente da nossa. Ouvir também é a chave do amor - sentir e se conectar com as necessidades do outro.

2 _ Respeite: mostre respeito pelos outros em todos os momentos. Respeite sua alma. Nunca defina uma pessoa por seu comportamento. Cada um de nós pode às vezes fazer algo errado, mas isso não nos define. Somos definidos por nossas almas sagradas, criadas à imagem divina. Como tal, cada pessoa merece respeito, mesmo que suas escolhas e ideias possam ser falhas. Além disso, todos os humanos fazem parte de um organismo maior. Portanto, quando despedimos ou ferimos uma pessoa, na verdade estamos prejudicando a nós mesmos no processo. Pense sobre isso.

3 _ Seja proativo por meio de ações positivas: em todas as conversas que você tiver, pergunte-se "como isso pode levar a alguma ação positiva?" Em tempos de crise, as vítimas das circunstâncias levantam as mãos e sempre assumem uma posição reativa - reagindo defensivamente aos obstáculos que aparecem em seu caminho. Em contraste, os líderes são sempre proativos. Sua melhor defesa é o ataque. Seja um lider. Navegue pelas vicissitudes. Não podemos controlar o que acontece ao nosso redor; mas controlamos totalmente nossas atitudes em relação a esses eventos. Bons nadadores não lutam contra a maré; eles cavalgam com e através dele. A positividade gera positividade. Causa e efeito. Ação reação. Quando você faz um ato positivo, você libera energia fortalecedora, que por sua vez ativa e gera mais energia. Seja pro ativo. Seja um exemplo vivo e fale com sua família e amigos sobre a necessidade de estender a mão e ser gentil com os outros.

4 _ Saia da sua zona de conforto. As zonas de conforto são muito ... confortáveis, mas também nos mantêm presos aos nossos hábitos e rotinas, inclusive os que não são saudáveis. As zonas de conforto nos impedem de crescer e alcançar maiores alturas. Quando seus horários e padrões regulares forem interrompidos, como na atual pandemia, permita que esses desafios sirvam como uma oportunidade para reflexão pessoal e introspecção mais profunda. Use-os como um catalisador e trampolim para ir além de seus regimes e comportamentos convencionais. Ouse ousar. Faça algo extraordinário. E emergir como uma pessoa melhor no processo.

5 _ Uma pandemia negativa deve ser transformada em uma pandemia positiva de bondade e gentileza. Nada menos fará. Como a rachadura em uma casca permitindo o surgimento de um novo filhote, cada interrupção e revés devem ser vistos como uma transição para uma ordem mundial melhor. Na verdade, a própria desestabilização sacode o passado e abre novas oportunidades e possibilidades. Pergunte-se: como a atual pandemia pode ser usada para o bem? Com este chamado de alerta global, o que podemos fazer para transformá-lo em uma pandemia de gentileza, com impacto viral de efeito cascata?

 

    Pergunta: É muito bom sugerir ideias, mas o que podemos fazer para tornar essas ideias uma realidade? Que etapas específicas você pode sugerir para fazer essas ideias realmente acontecerem? Há coisas que a comunidade pode fazer para ajudá-lo a promover essas ideias?

Cinco CTAs - apelos à ação - correspondentes às cinco ideias acima:

1 _ ESCUTE: Crie o hábito de ouvir atentamente a outra pessoa com quem você está se comunicando, especialmente alguém que discorde de você. Repita a opinião deles e pergunte se você entendeu claramente a posição deles.

2 _ RESPEITO: Mostre respeito aos outros em todos os momentos. Medite diariamente sobre o fato de que cada um de nós foi criado igual, com direitos inalienáveis. Procure a imagem divina em cada pessoa que encontrar - procure e identifique algo bom em sua personalidade. Evite a mentalidade de rebanho e estereotipando os outros,

3 _ SEJA PROATIVO ATRAVÉS DE AÇÕES POSITIVAS: Certifique-se de que todas as conversas em casa e durante as refeições sejam positivas, e não se concentre em criticar os outros. Faça o mesmo em suas interações com amigos. Inove maneiras de ser mais gentil e gentil. Isso pode ser feito como um projeto familiar ou em grupo. Incentive seus filhos a participarem. Sempre evite se envolver em divisões. Se você vir uma discordância evoluindo para uma discussão interminável, improdutiva - e vitriólica -, desligue-se imediatamente e tente direcionar a conversa para uma resolução positiva e produtiva. Redução do seu tempo de visualização. Principalmente ao acordar e antes de dormir, certifique-se de silenciar a “turbulência” fora de você. Em vez disso, comece e termine o dia com uma oração comovente, música ou leitura.

4 _ SAIA DA SUA ZONA DE CONFORTO: Designe um horário todos os dias para uma contabilidade interna. Identifique as áreas que podem ser melhoradas ou curadas. Procure novos amigos, especialmente aqueles que têm diferentes perspectivas e experiências. Vá além de suas boas ações usuais, adicionando-as tanto quantitativa quanto qualitativamente. Alimente sua alma. Recursos para ajudá-lo a descobrir sua vida mais significativa estão disponíveis neste SPA espiritual que ampliará sua vida para o Estudo, Oração e Ação.

5 _ PANDEMIA DO BEM: Diariamente, por e-mail e / ou nas redes sociais, poste / compartilhe com seus contatos uma mensagem amável e de esperança. Peça que façam o mesmo.

Comportamentos saudáveis ​​persistentes acumulam e liberam energia positiva, acabam tendo seu impacto e frutificam, o que pode e vai mudar o curso para a cura do país.

Aqui estão algumas coisas que a comunidade pode fazer para nos ajudar a promover essas ideias

Todos nós precisamos de esperança, encorajamento e inspiração, especialmente em tempos de provação, ansiedade / depressão. Assim como precisamos exercitar nossos corpos físicos para ficarmos mais fortes, precisamos exercitar nossos músculos espirituais.

Queremos compartilhar com o maior número possível de pessoas a mensagem de afirmação da vida de que todo ser humano tem um valor intrínseco e incomensurável e que estamos todos juntos nisso. Informe-nos sobre quaisquer influenciadores que estariam abertos para espalhar esta mensagem de amor e esperança.

      Pergunta: Estamos passando por um período difícil agora. Você está otimista de que esse problema possa ser resolvido? Você pode explicar?

Absolutamente. Michelangelo explicou como ele esculpiu anjos de mármore tão bonitos: Eu vi o anjo preso no mármore. Eu esculpi e esculpi até libertar o anjo. No fundo, as pessoas são boas e puras. Em virtude do seu nascimento, você foi criado à imagem Divina. Mas sua bela alma, como o anjo, pode ficar presa em mármore ou concreto ou outras substâncias, que escondem sua presença.

Acredito firmemente que o espírito de cada pessoa acabará por emergir. Estou, portanto, absolutamente confiante de que à medida que esculpirmos e esculpirmos e continuarmos a perpetuar a mensagem, nossos melhores anjos surgirão e curaremos nosso mundo. Vamos transformar as convulsões atuais e vê-los dar origem a uma redenção pessoal e global.

Se você pudesse dizer a outros jovens uma coisa sobre por que eles deveriam pensar em causar um impacto positivo em nosso meio ambiente ou na sociedade, como você, o que você diria a eles?

Você é único e indispensável. Você tem uma contribuição a dar neste mundo que você e somente você pode dar. Sua alma foi enviada a este mundo para esta missão. Todo o propósito de sua existência é fazer um favor para outra pessoa e iluminar o mundo com sua luz especial.

Oliver Wendell Holmes escreve em The Voiceless: Ai daqueles que nunca cantam, mas morrem com toda a sua música neles! Permita que sua voz cante sua música exclusiva. Você nasceu um original; não se torne uma cópia.

Vivemos atualmente um momento histórico. Este pode ser o evento que define nossa vida. A forma como respondemos hoje ficará gravada nos anais da história para a eternidade. Sejamos conhecidos por não termos ficado calados diante de tamanha convulsão. Quando esta história for contada por nossos filhos e netos, vamos ser lembrados por termos feito todo o humanamente possível para mitigar a crise, surgindo um povo muito mais forte no processo.

Embora nossos corpos possam ser colocados em quarentena, certamente não estamos em quarentena em nossas almas - temos uma enorme capacidade de alcançar mais profundamente o coração e a alma de nossos entes queridos, nossos amigos e estranhos também. Na verdade, esses tempos loucos abriram novas oportunidades sem precedentes - e uma grande necessidade - para essas conexões emocionantes.

A pandemia expôs muitas rachaduras em nossa sociedade. Vamos usar esta oportunidade sem precedentes para transformar o que pode parecer uma experiência de “distanciamento” e “isolamento”, em uma experiência de conexão e unificação - uma revolução de unidade global - nos unindo e nos aproximando mais do que nunca.

Existe uma pessoa no mundo, ou no Brasil, com quem você gostaria de tomar um café da manhã ou almoço particular e por quê? Ele ou ela pode saber disso, se voce marcar de forma especial.

Se permitido, eu gostaria de encontrar cada pessoa neste planeta e compartilhar a mensagem acima com. Exceto isso, eu procuraria me encontrar com o presidente dos Estados Unidos (seja quem for) e discutir como podemos transformar esse chamado de despertar em um movimento global - uma pandemia viral mundial de bondade e gentileza.

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